Alimentación saludable en el embarazo
La alimentación de una mujer embarazada, en cierta medida debe parecerse a lo que se considera saludable cuando no hay embarazo. Un consumo abundante de…
Postres en el embarazo, ¿me hace daño comerlos?
Los postres no están prohibidos durante el embarazo, no obstante, son una comida que suele contener ciertas cargas de carbohidratos y azúcares. El embarazo es…
Estoy embarazada, ¿Puedo comer pescado?
Seguramente recibes consejos de todo el mundo, y escuchar que “NO debes” comer tal o cual cosa cuando estás embarazada, puede provocar mucha frustración. El…